SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od czego

  • Papierosy....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kot_1 w sumie masz racje. Ale jesli idzie o alkohol to jest troszke inaczej gdyż małe dawki sa nawet dobre dla zdrowia czego nie mozna powiedziec o nawet 1 papierosie. Czyli wszystko zalezy od ilosci jesli idzie o piwo wódke wino.....w papierosach wsio ryba ile nawet 1 szkodzi (mało ale zawsze) "Kane stał przed leżącym w groteskowej pozie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9772 Data: 2003-02-09 18:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie mięsni klaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] od 65zl dla opornych za 150zl mozna dorwac cos dobrego a zarcie bedziesz sam sobie robil :D pamietaj tez ze jak chcesz okroic budzet to nie skupiaj sie tylko na bialkach zwierzecych ale tez z roslin typu kotlety sojowe są tanie u mnie za pake place 2,20 z czego starcza mi na dwa razy i przeplatam to z piersiami rzadko z rybą bo jej nie trawie :D

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2014-08-12 16:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol bioder!!!

    Post
    Sztuki Walki

    "Zrób sobie prześwietlenie - od razu będzie widać ile masz miejsca w panewce na głowę kości udowej i jaki masz zapas ruchu w panewce"-->prześwietlenie czego? W szpitalu normalnie zrobie?przecież gość sie będzie śmiał

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5693 Data: 2006-02-23 11:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pałka Teleskopowa

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ze na sprezynowe policja patrzy laskawszym okiem ;] nie czytalem wszystkich postow wiec jeszcze odpowiem - palka metalowa czy gumowa , to chodzi o ta kulke na koncu z czego jest wykonana ;] jesli chodzi o obrone taka palka to ja bym chyba walil wszedzie oprocz glowy ale to zalezy chyba od sytuacji czasami czlowiek jest w takiej furii ze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9464 Data: 2009-07-02 10:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8kg w miesiac ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jw. 8kg się da zrobić, ale trzeba z głową pomyśleć 8kg czego? A co do suplementów to do uzupełnienia diety. A co do odżywek itd. to niech od razu się w to nie ładuje skoro nie wie jeszcze ile sam jest w stanie "wyciągnąć". Zmieniony przez - Edziuś123 w dniu 2013-05-28 13:15:53

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2013-05-28 13:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF-1 :)

    Post
    Doping

    [...] na patyku ?? hihihihi a wiec moze od poczatku mmm bo prawde mowiac to nie widzialem zadnych dobrych a wlasciwie to chya zadnych opisow igf-1 po polsku wiec mm bylo by calkiem coooolllll gdyby ktos cos napisal na temat dawkowania skutkow ubocznych mmm dzialania mmm i przypuwszczalnych wynikow (czego sie mozna po tym spodziewac) itd itp ??

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9493 Data: 2005-05-06 13:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do poprawki.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na pewno trafisz na taką która będzie lepsza od innych czego się nie robi dla zdrowia raczej powineneś powiedziec

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2010-02-23 16:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozumiem że dziś np zjesz pierś a jutro np szynke a kolejnego dnia wołowinę, mnie by nudziło zjedzenie 4 x dziennie kuraka. Ogólnie ok choć nie wiem czy bym nie zaczął od tych 2800 by potem było z czego ciąc.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2017-11-02 12:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest Wing Tsun

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] angielski (chińskich nie napiszę, bo nie mam czcionki). Wprowadzony został przez Sijo Yip Mana (wielkiego człowieka dla naszego stylu, człowieka dzięki któremu jest w ogóle czego się uczyć). Yip Man był przewodniczącym Związku Chińskiego Boksu Wing Chun (W.C.C.B.A. - Wing Chun Chnese Boxing Association). Powtarzają ten termin i używają go w [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8805 Data: 2002-05-13 07:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnac ? Ktory trener ma racje ?

    Post
    Strength & Endurance

    Martucca, Oczywiście moja wiadomość była ironią do twierdzenia kolegi że otyłość czasami nie zależy od nas tylko jest sprawką złej przemiany materii, genów i nie wiem czego jeszcze:-) Zmieniony przez - KomandOficer w dniu 2013-01-30 11:03:17

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2013-01-30 11:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego wlasciwie oczekujesz od metforminy? Nie sądzisz że po maksymalnym obcieciu wegli i podaniu metforminy będziesz bez energii i samopoczucie jak u zombi? Jaki masz poziom glukozy? 1 g to wg mnie za duzo. Masz Glukophage czy Glukophage XR? Zmieniony przez - Hermann1 w dniu 2012-06-07 14:51:14

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2012-06-07 14:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hm?

    Post
    Trening dla początkujących

    Co usłyszałeś to w telewizji że tak mówisz ?? Jesteś śmieszny i ośmieszyłeś się na forum bajerując tutaj 14 latke od tego są inne serwisy i na przyszłość nie doradzaj ludzią takich ******ł na przyszłość i co czego się dołączyć ?? dziecko zastanów się o czym mówisz

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8038 Data: 2008-05-01 21:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w u łożeniu diety i planu ćwiczeń

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przeważnie jest tak że: ektomorfik - ciężko mu nabrać masy ,bardzo łatwo mu ją zrzucić, ma wąskie biodra i ogółem chudziutki endomorfik- tendencje do tycia , nie zgrabna sylwetka, szerokie biodra , przeważnie endomorficy mają więcej siły od ektomorfików mezomorfik - szerokie barki , ogółem sylwetka w kształcie litery V , można ją porównać do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2011-06-06 21:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każda partia osobno????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3s./12pow14kg. leżac na skosnej głowa w dół niestety dalej nie jestem pewien jak te ćwiczenia powyższe mają wyglądać:/ Możesz opisać pokrótce, jak to ćwiczenie wygląda, do czego jest podobne itd? 4.w opadzie tułowia w przod wznosy sztangielek bokiem w gore 3s/10pow 8kg 5.z opadu tuowia w przod wznosy ramion w bok 3s 10 pow 8kg czym się różni [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5397 Data: 2007-10-19 23:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smyryyyy - to targowisko, więc sprzedaje. Czego się spodziewałeś? Ułożonego treningu do sprawdzenia? krysianh92 - za zeta to możesz pomażyć o tym całym dorobku tajwańskich konsol No dobra, kabel od zasilacza nie jest urwany, tylko odcienty (był mi potrzebny gdzie indziej). Jak się macie z tego śmiać to się śmiejcie. Ja przy pegasusie spędziłem [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8932 Data: 2007-12-30 12:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Kaina ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czego chcesz od wartosci tlenu i wegla? tlen sie wdycha a wegle ogranicza, szczegolnie jak jestes na keto Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6865 Data: 2003-05-18 21:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie bujnac do Turcji czy Egiptu, zeby uzupelnic zapasy Przyjmne z pozytecznym, nieco slonca sie przyda w ta cholerna zime W ogole uwazam ze optymalnym pomyslem jest kupno czego sie da w aptekach i uwazenie reszte samego z raw material - wtedy mamy wszystko czarno na bialym, elegancko, bez niespodzianek. Schemat rzecz jasna nie sprawdzi sie dla [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5098 Data: 2008-02-18 17:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulica

    Post
    Sztuki Walki

    ,,co do sparow to w piatek mialem 3 minutowy z trenerem kyokoshinki na laczonym treningu i na nastepnym treningu bede sie od niego trzymal z dala hehehe nauka nauka ale jak dostalem mawahe na pysk to myslalem ze mi zeby uszami wyleca '' na pewno nie nadstawiaj d.upy, bo ci moze g.owno zeby wybic Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8989 Data: 2003-06-10 22:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Wojsko to dobry wybór?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] posty.Obecnie jest za dużo dowódców w wojsku i na szkółki wysyła się promil żołnierzy. Zależy to również od dowódcy jednostki. Warto (jak już się dostaniesz na kontrakt do czego droga równie daleka) robić wszelkie możliwe kursy - wspinaczkowe, nurkowe itp. Ułatwia to załapanie się na szkółkę a jak jednak na szkółkę nie wyślą to daje szersze [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6187 Data: 2011-12-08 09:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna siłownia - 3000PLN

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zależy do czego hantle zakręcane ale gryfy wystarcza na zaciski. Co od obciązenia mam troche powlekanych ale poprostu nie wolno nimi rzucac itd są "wrażliwe" lepiej kup trochę oryginalnego żeliwnego no i możesz iśc na złom tam maja wiele toczonych krązków. zestaw ogólnie spoko jesli bym coś miał wymienic to tylko stojaki na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2013-10-12 17:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)